Air yang sangat baik untuk kita minum adalah air biasa yang telah kita rebus (bukan air es dan bukan pula air panas), dan dengan pola minum yang baik, seperti berikut:
1. Pagi sesaat kita bangun tidur, sebelum kita ke kamar mandi minum 2 gelas.
2. Pagi sebelum kita sarapan minum 1 gelas.
3. Siang sampai sore sebelum kita makan usahakan minum minimal sampai 4 gelas.
4. Sesaat setelah kita makan sore minum 1 gelas.
%. sebelum kita tidur minum 1 gelas.
Silahkan mencoba ^^.
sumber:
Bio Energy Power
Pola Minum Air Putih yang Baik
Label:
tips
- 02 Februari 2010
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar